熊本市新外の歯科・歯医者です。

皆様、こんにちは！！

最近、雨が続いていて実家の野菜たちが成長してくれません

先日、スタッフみんなで「歯科医院からはじめる食育の取り組み」という講演会を聞きに行きました。

「良い食べ物もいいけれど、良い食べ方も大事」という言葉がすごく心に残りました。

食べる時の姿勢も大事だそうで、足を床にピタッとつけて食べることで食べる力が増すそうです。

皆様も実践してみてはいかがでしょうか？